お知らせ・ブログ

2024/11/21

腱鞘炎について

【腱鞘炎】お仕事などで手を酷使していて手首や腕が痛いことはありませんか？ (酷使していると自覚がある方は少ないかもしれません) その症状、腱鞘炎かもしれません。腱鞘炎とは、炎症の起こった周りに痛みや腫れ、熱感などが出てきたりします。他にも手や指が動かしづらくなったり動かすたびに痛みが出ます。...

2024/11/20

変形性膝関節症(膝OA)高齢膝について

【変形性膝関節症(膝OA)高齢膝】変形性膝関節症でお悩みの方はいませんか？変形性膝関節症とは、特に女性に多く見られる症状で年齢が上がるほど罹患率は高くなります。近年の生活習慣の影響で40代から膝の内側に痛みを抱える方も増えてきています。放置してしまうと骨に負担がかかり変形性膝関節症の症状が出現してしまいます。...

2024/11/19

足底筋膜炎について

【足底腱膜炎】長時間の練習や立ち仕事の長い人、たくさん走る人などが足底腱膜に負担がかかり起こります。他にも自分の足にあってない靴やクッション性が低い靴などで長時間走ることも原因となります。足の筋力が弱かったり、扁平足や外反母趾なども原因となります！症状として、踵を中心として足の裏に痛みが生じます。...

2024/11/18

膝蓋腱炎(ジャンパー膝)について

【膝蓋腱炎(ジャンパー膝)】ジャンプ競技をしている方で膝が痛いお悩みありませんか？その症状、ジャンパー膝かもしれません。ジャンパー膝とは、膝蓋腱炎を指しジャンプ競技などスポーツや運動などを過度に行うことにより起こる慢性的な膝障害の一つです。原因の多くは、スポーツなどによる過度な膝への負担で起こります。...

2024/11/15

交通事故に遭われたら

明日から連休に入られる方が多いのではないでしょうか？お出かけをしていて万が一交通事故に遭われたらどうしますか？交通事故に遭われた際はこのようなことを意識してください！交通事故に遭われた時どのようにしたらいいかわからない方がほとんどだと思います。 1.警察に連絡しましょう。...

2024/11/14

ゴルフをする方が整体をするメリット

最近ゴルフをする方の来院が増えてます。ゴルフでの腰痛や膝痛での来院が多いですが整体をすることによって様々なメリットがあります。・回旋動作が楽になり、トップとフォローが取りやすくなります・前傾の姿勢を取りやすくしアドレスが楽になります。・柔軟性が上がりスイングアークが大きくなることで飛距離が伸びます。...

2024/11/13

扁平足について

【扁平足】本日は扁平足について書いていきます。よく治療中に扁平足ですか？と聞かれたり、明らかにアーチが少なく扁平足の方がいらっしゃいます。扁平足がどうゆう状態でそれによってなにがよくないのかを書いていきます。まず、扁平足とは足底の内側の土踏まずのところが少なく潰れてしまっている状態の足のことを言います。...

2024/11/12

寒暖差によるお身体の不調はありませんか？

最近になって寒くなってきましたがお身体の調子はいかがですか？ここ最近当院に来る方は寝違え、ぎっくり腰、腰痛、肩こりの方が増えてきています。急な寒さや寒暖差の影響で身体がこわばり、自律神経の乱れなどが原因にあげられます。...

2024/11/11

寝違い、寝違えについて

【寝違い、寝違え】最近寝違えでご来院される方が増えています。ねちがい、ねちがえ寝違いは睡眠中に過度に首や肩、肩甲骨周りに負担がかかる体勢をとってしまうことで目が覚めた時に首や肩に痛みを生じます。多くの人が体感したことがあるのではないでしょうか。すぐ良くなる時もあれば人によっては良くなるまでに数日かかることもあります。...

2024/11/08