実籾まりも整骨院
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    2024/12/26

    浮腫み（むくみ）について

    【浮腫(むくみ)】 本日はむくみについて むくみの解消にまりもが着目している事は.. ☑️足部のねじれ ☑️全身をうまく使いこなせているか ☑️不良姿勢 一般的に原因としてよく言われるのは.. ・運動不足 ・血流の低下 ・冷え ・水分不足 ・アルコールの摂りすぎ 他には糖尿病など内科的疾患も考えられます。 治療は不良姿勢や生活習慣の見直し、食事や運動指導、オイルマッサージなど行います。 また足部のねじれを整えることでむくみの原因や足がつるといったお悩みが解消することもあります。 足のむくみや重だるさが慢性化している方は、一度足部の検査からご希望して頂ければと思います。 ぜひ実籾まりも整骨院までご相談ください♪

     

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