急性腰痛とはよくぎっくり腰と呼ばれています。 原因としては、重い物を持ち上げた時や腰を捻った時などに突然起こります。 他にも老化による筋肉の衰えや水分不足、疲労の蓄積、姿勢の悪さなども関係してきます。 痛みの原因としては筋肉や靭帯などに損傷があると考えられています。 当院では患部の鎮静を促す特殊電療や、患部に負担かけてしまっている悪い因子(例えば股関節や腸腰筋など)多角的視点から治療を行います。 早期回復、改善を目指して治療を行いますので、 突然の痛みを感じましたらぜひ一度実籾まりも整骨院までお越しください！

よくあるご質問

Q.何日ぐらいで治りますか？

A.痛みの度合、個人差はありますが5～10日程で強い痛みは落ち着いてきますが痛みが残存することもありますので完全に痛みがなくなるまでは個人差があります。

Q.自分で治す方法はありますか？

A.安静にして良くなることもありますが推奨はしてません。その理由として痛みがなくなるまで時間がかかります。次にぎっくり腰になった理由がわかってないままだと高確率で再発や坐骨神経痛、ヘルニアなどの痛みにつながってくるからです。

Q.ぎっくり腰になった時どんな姿勢でいればいいですか？

A.まず座るなら立ち上がりが楽にできる高さがあり固めの椅子に座ってください。寝るときですが痛い部位を上側にして横向きで寝てください。

Q.入浴してもいいですか？

A.シャワーをおすすめします。お風呂に浸かるとあったかくて気持ちはいいのですが、そのあと立ち上がるのがすごく辛かったりするのでシャワーにしましょう。